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核桃仁的23种吃法(核桃仁的23种吃法是什么)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

芝麻核桃仁

原材料:核桃肉,白芝麻,纯蜂蜜,糖,无盐黄油。

作法

1、先把核桃仁用微波炉加热高火加温1分鐘。

2、取下,加纯蜂蜜、糖、无盐黄油拌和一下,再放微波炉1分鐘。

3、取下再搅拌均匀,再放入微波炉2分鐘。

4、撒白芝麻拌和一下,制冷后就能吃完,一点也不输外边买的。

脆香核桃肉

原材料:核桃肉,纯蜂蜜。

作法

1.核桃肉,迅速地冲一把,洗去上边的浮灰。

2.纯蜂蜜,够糊满核桃肉表层的就可以了。

3.布满烘烤盘,电烤箱150度,守在旁边看见,色调有转变了就翻一翻,统统变颜色了就拿出来三生三世凉凉。

挂霜核桃仁

原材料:核桃肉白砂糖水植物油。

作法

1核桃肉自来水清洗,去残渣。

2我们需要先把核桃仁洗干净,随后将核桃肉和糖放进水里煮沸的红豆糖水煮3-5分鐘,捞起来控干水份(水中添加少量盐要想甜来个盐)。

3锅中下油。(放一个桃仁,略微的冒小泡就可以了)

4倒进桃仁文火慢炸。用汤勺滚动使其遇热匀称。

5炸好的桃仁,捞起来沥油摊凉。(由于有关注度,色调会加重)

6糖和水的占比是2;1,(水好多了熬糖的時间久会生些)。

7先小泡,把糖里的水份锅糊,泡沫会由大缩小而且愈来愈慢。

8倒进炸好的桃仁。

9翻拌并熄火。(如果糖桨多了就文火煸炒炒糖色)

10用铁铲不断的铲桃仁便会返砂。

11越铲越疏松,制冷后变为奶油霜匀称的挂在上面。

小技巧

糖和水的占比是2;1,薄薄挂一层白砂糖,吃起來不容易感觉腻。

每日服用的核桃仁量3-5个。已经容易上火或腹泻的人不可以服用。

醉酒核桃肉

原材料:核桃仁250克,蛋清25克,纯粮酒50克,老冰糖150克,纯蜂蜜25克。

作法

1.汤碗内放进老冰糖、纯蜂蜜,放水150ml化掉,再加蛋清搅拌均匀;

2.炒菜锅置低火,排水200ml煮沸,放进拌和好的蛋清红豆糖水,再开后搅拌,去掉白沫子;

3.核桃仁去壳,核桃肉入锅煮沸,添加古井贡酒,盛入碗内既成。


TAGS:核桃仁 吃法
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